Beauti Fulll

ब्रैस्ट कैंसर (स्तन कैंसर), जितना आम होता जा रहा है इसके प्रति लोगों में जागरूकता भी बढ़ती जा रही है। आज के दौर में, ब्रैस्ट कैंसर, इससे बचाव्, जांच, और उपचार के प्रति सही जानकारी से न सिर्फ इस बिमारी के मरीजों में कमी आ रही है, बल्कि उपचार के बाद इससे अच्छे से रिकवर होने वाली महिलाओं की संख्या में भी बढोत्तरी हो रही है। हम ब्रैस्ट कैंसर, इसके लक्षण, कारण और उपचारों पर बहुत से लेख छाप चुके हैं। एक बार फिर से हम ब्रैस्ट कैंसर के कुछ बेहद आम लक्षणों के साथ, इसके उपचार का अवलोकन कर रहें हैं। Image Source ब्रैस्ट कैंसर के कुछ ऐसे लक्षण जो बेहद आम हैं और किसी भी महिला को इस तरह के संकेत मिलने पर एक बार डॉक्टर से संपर्क जरूर करना चाहिए- यदि ब्रैस्ट में किसी प्रकार की कोई गाँठ महसूस हो रही हो, भले ही उसमें दर्द न हो, यदि ब्रैस्ट के आकार में किसी प्रकार का कोई बदलाव नज़र आ रहा हो, यदि काख (बगल) में सूजन आ रही हो, यदि निप्पल से किसी प्रकार के तरल का रिसाव हो रहा हो, यदि ब्रैस्ट में कोई गड्ढा दिख रहा हो यदि ब्रैस्ट की त्वचा का रंग (लाल, नीला, पीला) किसी भी जगह से बदल रहा हो इनके अलावा, यदि किसी मह

पसीने के कारण प्राइवेट पार्ट में हो रही खुजली को ऐसे करें दूर गर्मी के मौसम में पसीना आना आम बात है।पसीने से स्किन से जुडी इंफैक्शन हो जाती है। औरतों के लिए तो इस मौसम में परेशानी और भी बढ जाती है जब प्राइवेट पार्ट में खुजली होनी शुरू हो जाती है। इस समस्या के बारे में तो लड़कियां खुल कर बात करने में भी शर्म महसीस करती हैं। खुजली की इस परेशानी का सही समय पर इलाज न किया जाए तो यह और भी बढ़ सकती है। इससे राहत पाने के लिए आप घरेलू उपाय अपनी कर भी कॉफी हद तक राहत पा सकती हैं। 1. सेब का सिरका एप्पल साइडर विनेगर सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है और यह किसी भी तरह की इंफैक्शन को रोकने में भी मददगार है। रोजाना 2 चम्मच सिरके को गुनगुने पानी में डाल कर प्राइवेट पार्ट को साफ करें। दिन मेें 2-3 बार इसके इस्तेमाल से बहुत आराम मिलता है। 2. बर्फ से सिकाई खुजली की परेशानी के लिए आप आइसिंग भी कर सकती है। इसके लिए सीधे ही बर्फ का इस्तेमाल न करें। कपड़े में बांध कर इसे इस्तेमाल करें। दिन में 2 बार आइसिंग करने से राहत मिलेगी। 3. दही सुबह नाश्ते में रोजाना बिना चीनी वाला दही खाएं। ज्यादा खुजली होने पर प्राइ

इन तरीकों से प्राइवेट पार्ट के कालेपन को करें दूर! अपने चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए लोग कई तरीके अपनाते हैं लेकिन प्राइवेट पार्ट के कालेपन की तरफ ध्यान नहीं देते। साफ-सफाई पर ध्यान न देने से लोगों को इस परेशानी से गुजरना पड़ता है। जरूरी नहीं मंहगे प्रॉडक्ट्स से ही प्राइवेट पार्ट का कालापन दूर किया जाए। आप प्राकृतिक तरीकों से भी इस परेशानी से छुटकारा पा सकते है।  1. कई बार प्राइवेट पार्ट के बालों की वजह से इस परेशानी का सामना करना पड़ता है। एेसे में इसे साफ रखें। ध्यान रखें कि इसे साफ करते समय कपड़े का इस्तेमाल बिल्कुल भी न करें। 2. अपनी डाइट में लहसुन को शामिल करें। लहसुन का रोजाना सेवन करने से प्राइवेट पार्ट नैचुरली साफ हो जाता है।  3. गर्म पानी से प्राइवेट पार्ट की सफाई करने से कालापन दूर होता है। इसके अलावा इससे इंफेक्शन का खतरा भी कम होता है। गर्म पानी का इस्तेमाल करते समय एक बात का ध्यान जरूर रखें कि पानी ज्यादा गर्म न हो।  4. रोजाना अपने अंडरगारमेंट बदलें। कॉटन के अंडरगारमेंट का इस्तेमाल करें। गंदे अंडरगारमेंट पहनने से भी कालापन आता है।  5. प्राइवेट पार्ट को साफ करने के लिए स

गाजर (Carrot) परिचय : गाजर प्रकृति की बहुत ही कीमती देन है जो शक्ति का भण्डार है। गाजर फल भी है और सब्जी भी तथा इसकी पैदावार पूरे भारतवर्ष में की जाती है। मूली की तरह गाजर भी जमीन के अन्दर पैदा होती है। गाजर के सेवन से शरीर मुलायम और सुन्दर बना रहता है तथा शरीर में शक्ति का संचार होता है और वजन भी बढ़ता है। बच्चों को गाजर का रस पिलाने से उनके दांत आसानी से निकलते हैं और दूध भी ठीक से पच जाता है। बवासीर , क्षयरोग पित्त आदि में गाजर का सेवन करना बहुत ही उपयोगी है। गाजर का रस दिमाग के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता है। गाजर के सेवन से शरीर स्वस्थ रहता है तथा शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ जाती है। इसके उपयोग से गुदा की जलन भी दूर हो जाती है। विभिन्न भाषाओं में नाम : हिन्दी गाजर अंग्रेजी कैरट रंग : इसका रंग काला, लाल, पीला और सुनहरा होता है। स्वाद : यह मीठा और फीका होता है। स्वरूप : इसके पौधे खेतों में उगाये जाते हैं। हानिकारक : गाजर का अधिक मात्रा में सेवन करना हानिकारक हो सकता है। सावधानी : अधिक मात्रा में गाजर खाने से पेट में दर्द हो रहा हो तो गुड़ खाना लाभकारी होता है। जिन व्यक्तियों क